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■擺動鉈表可令當事人集中精神,但陳太指現時已少人用這種方法。


■連峻表示,催眠法可治療不同的心理病。


■除了心理學家,連峻指近年多了其他專業人士進修眠課程。
22- 02- 2004

心理專家集體學催眠
挑戰社會棘手個案

 雖然一般臨H心理學家處理個案時,慣常使用行為治療法,但部分業內人士為應付各類千變萬化個案,也開始進修一些另類療法。 近年來自社會、家庭及學校的心理輔導個案日趨複雜,為應付這些棘手案件,12位來自社會福利署及醫管局的臨H心理學家,目前正積極進修催眠治療課程,務求透過更多渠道,為有需要的人解開心靈枷鎖,特別是一些有焦慮症和驚恐症的病症,尤其見效。不過,也有業內人士認為,催眠治療在港未成氣候,相信短期內也不會成為醫治心理病的主流方法。 文:蔡少紋 攝:張立生、余靜茵

 近年經濟不景,加上失業率高企,間接引發的社會及家庭問題相對地較從前複雜,12位現職社會福利署及醫管局的臨H心理學家,為應付千變萬化的個案及不斷上升的服務需求,目前正自費進修澳洲催眠學會舉辦的遙距臨H催眠術文憑課程。

 有關學員會定期收到該會寄上的講義及講座錄影帶作溫習之用,完成為期約兩年的課程及個案實習,考試合格者將獲發文憑。社會福利署臨H心理學家陳何錦燕,是該署唯一擁有認可臨H催眠術文憑的專家,她在澳洲及本港有超過八年的催眠治療經驗,目前她正為修讀有關課程的同僚作督導。

外國早用來治心理病

 為確保了解學員的學習進度,陳太會定期約見他們。她說:「我們會以小組討論形式見面,分享大家學習上有否困難,有需要時我會提供專業意見,另外,我會要求他們即席示範催眠,看看他們能否正確運用有關治療的技巧,以及完成整個程序。」

 至於學員完成課程後,可否運用催眠術處理日常個案,陳太認為現時仍言之過早,她指大部分學員目前只完成了一半課程,一切需視乎他們的學習進度及實習情況而定。陳太說:「社署對臨H心理學家用邊種治療法冇特別指引,我們會視乎個人專長而用唔同方法幫client解決問題。」

 有關課程的內容,包括催眠的歷史和技巧,例如評估當事人是否適合進行治療,由淺入深的催眠法,各類誘導他人進入催眠狀態的方法,及針對不同個案而使用的提示法等。

 現時心理學家最常使用認知行為治療,幫有需要的人改變謬誤和不能自控的思想和行為,但陳太估計,利用催眠術來治療心理問題,可能會日趨普遍,她表示,在一些先進國家如美國、英國及澳洲等地,早在70年代已開始運用這方法來醫治心理病,而澳洲更於1974年左右,將催眠術視為一種認可的臨H心理治療法。

治療焦慮驚恐最有效

 催眠術被專家喻為一種安全的自然療法,治療師是藉蚖P當事人的潛意識溝通,為對方找出問題的根源,同時把正面的信息及建議傳遞給他,從而取代他心媬n存的負面想法,經過指定療程,可循序漸進消除他的恐懼、焦慮或其他不尋常的思想,當思維改變後,個人的偏差行為也會隨之改善。

 以陳太的臨H治療經驗而言,利用催眠術治療焦慮症、驚恐症、痛症及缺乏信心等個案尤其有效。她說:「現時在我處理的Case中,約有5至10%會使用這種療法,如果我認為個Client的情況適合用,我就會徵詢他的意見,如他不反對便會進行。」

 以一個嚴重缺乏自信心的患者為例,陳太表示,當事人經常會往壞處想,認為自己無能和沒有價值,即使旁人多番鼓勵或勸解,可能也無補於事。她說:「如果心理學家透過催眠治療,讓對方進入潛意識狀態時,灌輸積極及正面的提議給他,他會特別容易接收這些信息,只要幾次療程便會見到治療效果。」

怕洩私隱抗拒新治療

 不過,也有Client會抗拒使用催眠術進行治療。陳太說:「可能現時這類療法在香港仍未算十分普遍,部分人會怕自己亂說話,也有人擔心唔會醒番,所以唔敢嘗試。其實這些都是誤解,因為在治療中,當事人仍可決定是否將事件講出來,他亦可以選擇終止受催眠。」

 現時不少打工仔也講求自我增值,社署臨H心理學家陳偉光便是其中一員,他任職有關行業約七年,現時專責處理一些性罪犯及情緒困擾等個案,他強調自費學習催眠課程,主要是對這項治療法興趣濃厚,故年前在一次工作分享會上,得悉澳洲有機構開辦這項遙距課程,便透過電郵查詢及報讀。

 對於有臨床心理治療經驗的他而言,學習催眠術並無太大困難。陳偉光說:「可能自己做開這一行,較易掌握有關治療等理論,但我還未試過用個案實習,故暫時未知成效如何,我當然期望將來能學以致用,可以更多技巧去幫有需要的人解決各類心理問題,始終多一道板斧,就有機會解決多些問題。」

 現時社署對轄下臨H心理學家使用哪一種治療法並無特別指引,原因是署方認為他們全部受過專業訓練,有足夠能力應付各類心理輔導的個案,可以依照其專業判斷,揀選最適當的方法為有需要人士作出治療。

輔導後自我催眠減壓

 不過,催眠治療對香港人而言,仍是「新鮮」的嘗試,香港健康情緒中心臨H心理學家麥芍琪表示,基於目前還沒有太多數據或科學研究能證實這項治療的成效,這種方法在業內屬於另類療法,暫時未被行內人士普遍使用,她相信在短期內也不會成為主流的臨H心理治療法。

 其實除了臨床心理學家外,近年也有其他專業人士進修催眠治療的課程,香港臨床催眠學院校長連峻指出,該院在02年開始舉辦文憑課程,至今約有七十五人報讀,學員包括社工、老師、輔導員、醫生及警員等,部分人是為了減壓,也有人為興趣及自我增值而修讀,期望所學的技巧有機會用於工作上。

 該院舉辦的催眠治療課程為期約一年,合共280小時。連峻說:「學習內容茩姘窶艉峈v療環節,除了教導催眠治療的歷史和技術,同時也教授心理分析、尋找問題根源及接見病人技巧等,上課之餘,學員還要定期遞交實習個案的紀錄,通過考試的才會獲發文憑。」

 過去曾有學員在完成課程後,對連峻反映,個人脾氣變得好了,與人溝通的技巧也有進步,甚至連對事物的看法都比以前正面和積極。他說:「我們不是單純訓練點去催眠他人,更會教他們同Client建立互信關係,及幫人尋找問題的根源,從中都會學習到點去改善人際關係。」

 原來學習催眠治療,對個人減壓也有作用。連峻說:「我每日做臨床治療,經常聽到Client講好多唔開心的事情,積積埋埋自己都有一定壓力,所以我都會定時自我催眠,將壓力和負面情緒釋放出來,學員都可以用這方法幫自己放鬆情緒。」

香港未有監管催眠

 香港現時並無機制監管催眠治療師的執業資格,香港臨床催眠學院校長連峻表示,據他了解,大部分國家也沒有設立考牌制,某些國家有類似的專業協會或學院,會提供有關訓練及課程,而治療師的操守,則靠業內人士自行監察。

催眠治療師的一般守則

1.必須將個案內容保密

2.不能洩露當事人身分

3.不能以催眠術作違背道德之事

4.不能以催眠術傷害當事人

5.須有足夠訓練才可進行治療

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