傳媒採訪主頁 催眠大師 心理治療有一手

   「請你先看茠表的中央,我現在數一、二、三,你將進入催眠狀態……」這句經常出現在電視劇的催眠大師口中的對白,我們早已耳熟能詳,但對於催眠療法這個冷門的行業,大家又知道多少呢?催眠,箇中有甚麼奧秘?對人體有甚麼幫助?催眠治療學校又是一個怎樣的地方呢?催眠大師為你娓娓道來。

   有部分人對於催眠治療有誤解,說穿了,它只是其中一種治療心理病的方法。

   事實上,催眠可戒除不良習慣、失眠、激發潛能、增強自信心、紓緩壓力等;總括而言,一些有關心理障礙的問題,也可以用催眠來解決,情況就好像身體病了,需要看醫生一樣。

催眠進入潛意識

   香港臨H催眠學院校長連峻笑說:「其實催眠治療在外國已流行了好一段日子,並不是甚麼新鮮事,只不過香港人被電視劇所誤導而一知半解罷了。」

   那麼何謂催眠呢?催眠是希望在最舒適的環境下,令求醫者進入睡眠及清醒之間的模糊狀態,並引導他們進入自我的潛意識中;期間,被催眠者較完全清醒時更能控制自己的思想,例如他們會記起曾經遺忘的生活細節。舉例當年的屯門色魔案,就是由催眠師協助證人提供更多細節,找來破案的線索。

   別以為催眠師可以控制被催眠者的思想行為,正如之前所說,被催眠的人能控制自己的思想,所以即使被催眠,他們依然可以拒絕回答任何問題。

課程茩囿v療部分

   連峻稱,催眠課程內容未必如大家想像中的有趣,因為學習總要由最基本的學起。

   首先由理論開始,然後學習發問問題的技巧,當中更要熟讀業界守則。現時,學校收生都以一班少於十人為標準,希望可以控制學員的質素。

   他續說,成為催眠師最重要的一環是發問技巧,每個問題的「字眼」也要經過悉心安排,讓被催眠者可以隨心所欲地將壓力釋放出來。

英語良好最為重要

   連氏指出,一般來說,就讀催眠課程對學歷有相當的要求,尤其是大部分參考書亦以英文為主,所以良好的英語基礎是必須的。

   出路方面,學院所提供的一年制臨H催眠學文憑課程,是全港唯一得到國際認可的課程,內容注重實習及治療環節,修畢課程後,可以成為真正的催眠師。

   連峻於大學時修畢心理學課程,繼而投入社會工作,從事了數年有關心理學的工作;後來,他發現心理學治療中的催眠治療可以快速找出病源,便決定到英國修讀四年的催眠課程。

   他說:「有心理學課程基礎,令我就讀催眠課程時,一切變得更容易。」

   最初為了實踐所想,自行開設催眠治療中心,期後因徇眾要求,連俊才毅然開設課程,讓有興趣的人士就讀,想不到課程的反應這般踴躍。

   現時,修讀催眠課程的大多以醫生、護士、白領及社工為主,當中亦不乏純粹為興趣的人士修讀。

興趣驅使 愈學愈「上癮」

   催眠這個特別的課程,學生在修讀時有甚麼深刻的感受呢?

   從事管理工作的Yvonne於一次偶然的機會下,在報紙上看到催眠的報道,覺得很神奇有趣,於是報名參加。

   Yvonne笑言學習催眠半年,才發覺幻想與現實有很大的差別。學習期間,比較茩垓z論層面,課程相當深奧,最重要的是多看參考書。無可否認,要讀好課程的確不容易,不過愈讀愈有滿足感,有點「上癮」的感覺。

   她續說:「事實上,坊間對於催眠有茩垠囿獄~解……我需要找些朋友做實習,初時他們抱蚚h疑的的心情試試。由於我未讀完治療部分,在進行催眠時只可命令他們做些顯淺的動作,感覺很興奮。朋友們還很驚訝地說:原來催眠是這樣子的!」

   對於讀畢整個課程後的去向,Yvonne說:「我暫時還未有信心成為催眠治療師,畢竟只學習了半年,對於治療部分還未有深入的了解。」

   不過,她在課堂中學懂說話的技巧,亦多留意別人反應,大大加強了人際關係;由於朋友對她學習催眠甚有興趣,彼此更多添一個話題。

撰文:陳上己 攝影:阮詠茵

資料來源       成報   2003 年 6 月 24 日 更多健康資料 http://www.rene-a.net 


 

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